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「心因性猝死」年奪萬人性命 青壯年如何預防?
藝人高以翔在錄製高強度競賽節目中不幸過世,這也讓外界再次留心猝死的嚴重性。其實全台每年至少都有2萬3千人因為心因性猝死喪命,而且近年更有年輕化的跡象,如何提前預防?來看以下報導。


晨跑、夜跑,甚至是高強度的馬拉松路跑,都是現代人常從事的活動,但可不要以為正值青壯年,沒有心臟病史,就沒有猝死可能。

臺安醫院心導管室主任林謂文:「如果你可能有潛在心血管疾病,加上有遇到環境的一些變化,在外面室溫很低的情況下,對身體本身就是一個挑戰,血管跟你的心臟都是一個負荷的情況下做一個過激過勞的運動的話,就會誘發所謂心血管疾病和心因性猝死。」

心因性猝死也就是心臟疾病所引發的突然死亡,可能是短時間內發生致命性的心律不整或急性心肌梗塞,推估全台每年有至少2萬3千人因此喪命,衛福部統計去年國人十大死因,心臟疾病死亡人數較先前上升4.5%,而且有年輕化的趨勢。

臺安醫院心導管室主任林謂文:「飲食西化加上我們生活的壓力越來越大,常常是處於一個過勞的狀態。」

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平:「通常我們年輕人看到就是突然心肌梗塞發作路倒、或是心肌梗塞來醫院做急救的,大部分都是跟抽菸、膽固醇高有關。」

護理師:「來手放旁邊。」


透過運動心電圖檢查年輕患者的心律狀況,雖然心肌梗塞的發病高峰是50歲以上,但20到40歲年輕患者數量逐漸增加,尤其和長期服藥追蹤的老年患者相比,年輕人發病時往往沒有自覺,若延誤治療存活率並不高。

記者李頂立:「一般在門診或急診階段如果發現病人有胸悶、心悸甚至是CARZY BULL-美淫情人 3D通道多層褶皺雙穴美臀震動自慰器-附跳蛋急性心肌梗塞症狀出現的時候,就會送到我現在所在的心導管室,你可以看到我後方有非常大型的機台以及許多螢幕,這邊會進行心血管攝影,讓醫生能夠評估病情以及後續處置方式。」

臺安醫院心導管室主任林謂文:「血管前頭的地方,就是有血栓,整個把狹窄的血管整個堵住了。」

不過醫師透露,還是有徵兆能夠留心,在猝死前的一天到一週,約有50%患者有胸痛,20%患者有呼吸困難或心悸等症狀,其中女性較男性更容易有呼吸困難的表現,然而發生上述症狀後僅有20%不到的患者會到醫院求診。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平:「胸痛胸悶的頻率比平時更多的話其實就不對,譬如說有些人會說我一年痛一次,這個大概不會是心臟的問題,譬如說你在近期之內一個月一個派對焦點!火辣二件式角色組禮拜之內,你的胸痛發生頻率開始變多變高,所以可能就表示你的血管堵塞到某一個程度。」


記者李頂立v日本MODE*PUNYU三段變頻防水按摩棒-粉紅s.運動健身教練Water:「當我們在進行高強度運動的時候,如果出現有一點頭暈、甚至想吐的情形,專業運動教練建議這個時候一定必須要停下來,不過接下來要怎麼樣進一步來舒緩,我們請Water教練來解說一下,(可以等呼吸暫緩之後,再大字躺快速恢復),那怎麼大字躺呢?(像是這樣子,我們可以全身放鬆,然後慢慢的吸氣,把氣吸到全身包含胸腔和腹腔,然後吐氣全部吐完,重點就是全身放鬆)。」

教練強調不能高估體力極限,與當下的身體狀況,尤其氣溫驟降更易誘發心血管疾病,運動前的準備也要做足。

運動健身教練Water?「我們常常看到很多人暖身都會動動手腕,動動腳腕或手揮一揮,其實這都是不夠的,多一點抬腿跑或是移動性的這會讓體溫升高,也會讓身體做好更多準備。」

心臟疾病往往來的突然,專家建議可以透過定期的健檢,例如心臟超音波、心電圖,甚至抽血掌握心血管狀況,尤其胸悶、心悸等徵兆更要審慎看待,避免難以挽回的憾事發生。



韓反日潮擴大 選美佳麗拒赴日參加決賽
南韓人發動拒買日貨運動,開始延燒到兩國的文化交流!7位南韓佳麗表明,拒絕到日本參加今年10限定促銷*美國selebritee-幻想誘人性感連身貓裝-116月的世界小姐選美決賽。甚至還有南韓議員提議,要青瓦台宣布旅遊禁令,徹底斷絕與日本之間的交流。

南韓的反日運動,持續擴大中。

南韓新聞主播:「今天的關鍵字是,『參加日本選美比賽』,2019南韓小姐參賽者,將不參加今年在日本舉行的國際選美比賽。」

今年10月要在東京舉瑞典LELO*INA WAVE-WAVE終極兔子式雙重振動按摩棒行的世界小姐選美決賽,7位南韓佳麗已經表明,拒絕到日本參賽,南韓甚至有在野黨議員提出,要求南韓政府宣布旅遊禁令,因為日本可是充滿輻射威脅。

南韓民主黨議員:「旅行限制區域,實際上有擴大的必要。東京的放射性物質,之前還紅白小護士死庫水 二件式角色扮演服 檢測出比基準值高出4倍。」

儘管旅遊禁令,還是紙上談兵,但南韓政府還是祭出國內旅遊優惠,搭南韓高鐵KTX,還有34折的優惠。

南韓民眾:「原本計畫去福岡,但因為兩國之間發生這些事,所以來首爾(玩)。」

除了要讓南韓人把去日本的錢,拿來留在國內玩;甚至還找來外國留學生,向海內外宣傳南韓觀光。

各國留學生:「超愛南韓。」

日、韓兩國的經濟戰爭越打越激烈,首爾市區原本掛的日本國旗,現在換上1100面反日旗,讓日本觀光客覺得反感。

日本觀光客:「日本人沒什麼反韓的動作,我個人覺得(掛旗)的攻擊性很強。」

要抵制就抵制到底!這是南韓人的拒買運動。





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