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商品訊息簡述:
天冷有心血管病史要注意 紅黑色食材助暖身
天氣明顯轉冷，醫師提醒，年長者、有心血管病史者，應格外注意保暖，起床後先喝溫開水、運動務必先暖身。中醫師則提醒，吃飯配些辛香料、紅色和黑色的食物，都可助暖身。
中央氣象局指出，受到大陸冷氣團影響，今天北台灣愈晚愈冷，氣溫一路下降，入夜到明晨為此波冷氣團威力最強時候，台南以北及宜蘭將出現攝氏12、13度左右低溫，其他地方也只有14、15度。
中國醫藥大學附設醫院老年醫學科主任林志學上午接受中央社記者採訪時表示，低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮，使血壓上升，進Lovetoy-X-Basic棉花糖系列-超柔軟安全矽膠鎖精環-2號而增加心臟病和中風急性發作的機會。
林志學說，老年人的體溫調香港邦愛Loveaider．快速手柄負壓真空助勃器(L)節能力相對較差，應多注意保暖；天冷時容易突發心血管疾病，尤其是有相關病史或高血壓、高血脂、高血糖病人，務必記得按時服藥，且要定時量測生理數據。
林志學也表示，早上起床後可先喝一杯溫開水，幫助血液循環；如果有運動習慣，一定要做好暖身運動，且衣著要保暖。
開業中醫師吳明珠則說，天冷的時候，除了保暖、多加衣物，圍巾、帽子、口罩都要準備。在飲食方面不要再吃冰品、少吃生冷食物，且食物可搭配辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒等，促進血液循環。
吳明珠說，冬天格外要注意心血管問題，以中醫來說，紅色可護心，可適當吃牛肉、番茄、紅莧菜、紅鳳菜、帶皮蘋果、枸杞等；紫洋蔥、芹菜、黑木耳有助穩定血壓、降膽固醇。
此外，吳明珠也表示，天氣冷時著重補腎，黑色的食材可以幫忙，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可以幫助血液循環、溫暖身體。
吳明珠表示，老年人和幼童在天冷時可能容易有氣管問題，可靠食材优皇--【抓奶雙飛套餐】波多野結衣10頻發聲叫春炮杯補肺氣，如西洋參、黃耆、白朮、防風等，煮成茶湯喝；或選擇市面上常見的四神湯，也是很好的食補。
天冷時，流感病毒也蠢蠢欲動。林志學說，今年因公費流感疫苗分批接種，年長者的公費疫苗12月8日才開打，建議開放後即時接種，若不想等，也可先自費接種，且常伴隨流感而來的肺炎，也有疫苗可防範。（中央社）
國道龜速被罰3千…內車道開90公里 駕駛：見警才減速
民眾行駛國道時，一般通常是因為超速被開罰，但如果開得太慢，也是會遭到取締受罰。苗栗縣一名張先生，日前收到一張違規紅單，違規事由「小型車未以規定之最高速度行駛非超車，而行駛內側車道，行速90公里。」張男因此遭國道警方開罰3千元。對此他怒罵「根本就是搶錢！」而且單憑照片很難信服有違規行為，對此國道員警回應，當下張男並未依最高速限100公里行駛在內側車道，違規的確屬實，員警舉發並無不妥。
張先生表示，自己很常行駛國道4號，完全了解該處路段的最高速限僅100公里。6月28日上午10點左右，他行經國道4號7.5公里處時夢幻水藍綁脖美背柔緞睡衣，遠遠看到一旁有警察在進行測速照相，當時擔心自己超速，所以下意識大猛男 ~ 膚質果凍出擊套踩了一下煞車，時速在90公里，沒想到卻被警方開了一張龜速罰單，讓他很不服氣。
張先生認為，自己當時見到路肩有警車，自己會習慣性踩一下煞車，當下減速和與前車保持安全距離，才會降到90公里。但他認為只憑這張照片，完全無法呈現當時的車流狀況，員警怎麼就以此認定違規呢？除非有日本WINS＊四連環激情猛男持久套環Type-B錄影存證，否則自己無法心服。
對此國道警方表示，依據《高速公路及快速公路交通管制規則》規定，內側車道是超車道，若是當下並未出現塞車情況，小型車得以在該路段容許下的最高限速開在內側車道。由於國道4號的最高速限是100公里，當下張先生行駛在內側車道的時速僅90公里，認定違規屬於依法舉發。若是張先生認為有疑問，可以向監理單位提起訴訟。
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